Utforska dina inre berättelser – dina Stories Within.
Låt skrivandet bli en väg att lyssna inåt – till kroppen, hjärtat och din inre sanning.
Börja upptäcka vem du verkligen är, bortom alla berättelser, och möt livet med större frihet, närvaro och glädje, här och nu.
En 8-veckors skrivresa genom ditt liv och dina berättelser
Har du något du varit med om som du längtar efter att skriva om?
Under åtta veckor får du genom reflekterande skrivande utforska dina erfarenheter, lyssna inåt och följa det som pockar på din uppmärksamhet.
Live online via zoom · torsdagar kl. 18–20 · start 14 januari · liten grupp
LÄS MER & BOKA
En skriv- och läsecirkel i Ljungskile - 5 tillfällen
Under fem träffar utforskar vi våra inre berättelser med hjälp av dikter, korta texter, reflekterande skrivande och samtal. Välkommen till ett rum där vi tillsammans kan hitta nya perspektiv, mening och hopp.
Börjar 17 nov.
1 950 kr
Tillgängliga platser
Boka nuAlla människor bär på unika berättelser - Stories Within - värda att bli berättade och bevittnade.
Jag tror starkt på kraften i våra berättelser. Berättelser kan hjälpa oss att förstå oss själva och livet, skapa mening och läka. Men de kan ibland också begränsa oss och hålla oss kvar i gamla föreställningar om vilka vi är.
Genom expressivt skrivande, inre lyssnande, samtal och kroppslig närvaro vill jag skapa rum där du får utforska dina inre berättelser, lyssna till din egen inre röst och och komma i kontakt med dina innersta tankar, känslor och drömmar.
Min egen resa har lärt mig att vi inte behöver vara fångar i våra berättelser om oss själva och världen. Att vi kan skriva oss fria, hitta hem till vår djupare sanning och öppna för att möta livet med större frihet, närvaro, mening och livskraft.
Men för att göra det behöver vi förstå vilka vi är - bortom alla berättelser om oss själva.
Ett nyfiket utforskande av dina inre berättelser, din längtan och det som vill ta form i ditt liv. Genom personligt utvalda skrivinbjudningar, reflektioner, meditation och kroppslig närvaro får du möjlighet att lyssna djupare inåt, upptäcka nya perspektiv och närma dig det som känns sant för dig. För dig som vill följa med på en resa av djupt inre lyssnande, skräddarsydd för att passa just dig. Mer info inom kort! Nyfiken redan nu?
KONTAKTA MIG
Samtal för dig som längtar efter att lyssna inåt, släppa gamla begränsande berättelser och komma närmare din egen sanning. Det skiljer sig från vanlig coaching och livscoaching genom att vi lägger till den själsliga aspekten. Jag söker just nu övningsklienter för individuella coachingsamtal.
LÄS MER OCH BOKA
Korta, förinspelade skrivresor där du får utforska olika teman i din egen takt – med skrivandet som väg till inre lyssnande och självinsikt.
KOMMER SNART
Vem är du bortom alla berättelser om dig själv? En djupgående skrivresa där vi tillsammans under 6 månader utforskar de berättelser vi bär på – och börjar upptäcka vilka vi är bortom dem. Genom expressivt skrivande, meditation, samtal och inre utforskande öppnar vi för större frihet, livskraft och ett mer levande liv. Programmet växer fram och planeras att starta hösten 2027.
Jag vill veta merWorkshops och skräddarsydda upplägg för företag, grupper och organisationer som vill skapa utrymme för reflektion, kreativitet och gemenskap. Genom skrivandet utforskar vi nya perspektiv, stärker det inre lyssnandet och skapar mening och sammanhang – inte minst i tider av förändring, kris och omställning.
Skrivandet kan också kombineras med Sensing Yoga, där kroppens rörelse och visdom får bli en del av utforskandet.
Vi bär på så många berättelser. De vi berättar om oss själva och våra liv, men också de som kommer till uttryck genom kroppen. Berättelser som ofta har vuxit fram för att skydda oss, men som ibland begränsar oss.
Genom att kombinera expressivt skrivande med Sensing Yoga, meditation och mindfulness bjuder jag in dig att med nyfikenhet och kärlek lyssna till både kroppens och hjärtats visdom.
När vi börjar möta vår direkta upplevelse, utan att döma eller försöka förändra den, kan vi börja se bortom de lager av tankar, känslor, föreställningar och skydd som vi samlat på oss. Och upptäcka det som alltid finns där ... Varandet, bortom alla berättelser.
Och då - kan vi möta livet här och nu, mer levande!
Under femton år av ofrivillig barnlöshet blev skrivandet min livlina. Ur min längtan, alla känslor, dagboksanteckningar och blogginlägg växte så småningom min roman Längtansresan fram.
Jag visste det inte då, men boken och skrivandet skulle också bli början på en helt ny resa – den som så småningom ledde mig till Stories Within.
149,00kr